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大概沒有比我更貪心的小鳥胃了 XD

這是集結了 40 瓣大蒜烤全雞 加上 蜜汁烤全雞

還有 香烤花椰菜 之大成的小小烤春雞 :-P

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首先是大蒜烤雞的部分 :

因為只是隻小春雞,所以用 30 瓣大蒜 (還是不少 ^^)

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蒜瓣除了香氣,還有一個功能就是把雞墊高,不會泡在水裡 ~

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第一個 30 分鐘。因為奶油的加持,已經有些上色。

這時在春雞周圍先鋪一層已經用橄欖油拌過並簡單調味的節瓜丁。

第二層再鋪上同樣做法並加上一咪咪紅椒粉的白花椰菜。

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接著是蜜汁烤雞的蜜汁部分 ~ 在雞身刷上蜂蜜。

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回烤箱烤 20 分鐘左右。

雞隻上色,蔬菜也都熟了。

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我終究只在雞腔裡塞了半個柳丁。。。

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看到乾爽脆口的花椰菜還有水嫩的節瓜丁了嗎?

這就是上下有序的用意啦 ~ 嘿嘿

記得把柳丁汁擠到蔬菜上,千萬別浪費喔 !!!

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結論 :

貪心有理 !!!  除了二合一烤雞還有三合一蔬菜 ~ 超划算 :-D

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至於 (假設有) 剩下的雞骨架或雞肉,可以用來做傑米大仙的

綠花椰醬雞肉酥派 或是我很愛的 燉雞肉與馬鈴薯泥

還有 法國佬沙拉 ^^

 
 
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    喵廚娘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()