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當初看到這道時,心裡還嘀咕著 "小山羊腿"。。。是要去哪兒找啊~
哪知隔兩天就在傑森超市看到,而且還真的很小隻,每隻只有600公克。。。
既然是天意,那就撩下去啦~~~
(是做給某人吃的,因為我對羊味的耐受度有限,但有人很喜歡。。。)
「法式料理神髓」P.188-189普羅旺斯式烤小山羊
第一個步驟是水煮。
書上說煮10分鐘,不過我自己覺得再多煮個5分鐘的話,之後烤肉筋會比較軟。
很多烤羊腿的食譜都是醃過後直接進烤箱,
這個先水煮再醃最後才烤的方式,確實是可以去除騷味,但羊味是會繼續存在滴 XD
水煮同時打醬。
等腿肉稍微涼一些時在表面劃淺淺的刀紋,然後塗醬料。
隔一小時再重複一次,也就是醃醬要分兩次上。
烤45分鐘後出爐,顏色很美。
米歇爾建議搭配新生馬鈴薯和沙拉。
沒有新生馬鈴薯,就把馬鈴薯切小塊烤,另外搭配生菜沙拉。
這煮過醃過再烤的羊腿出乎意料柔軟,
我想是因為醃醬裡有橄欖油保護烘烤過程不會蒸發水分。
那醬汁很像是加料的橄欖醬(tapenade),
多了月桂葉和檸檬皮絲非常清新提味,真的跟羊肉超搭的!!!
只是,畢竟是羊腿不是羊小排,
我的耐受度就是陪吃表層醃製比較夠味的部分啦 XD
但有人很賞臉,直說這羊味好吃,不吃橄欖卻說這醬超對味~哈哈哈
【230】《普羅旺斯式烤小山羊腿》 當初看到這道時,心裡還嘀咕著 "小山羊腿"。。。是要去哪兒找啊~ 哪知隔兩天就在傑森超市看到, 而且還真的很小隻,每隻只有大約600公克。。。 既然是天意,那就撩下去啦~~~ 出處: 「法式料理神髓...
由 Beatrice Kuo 貼上了 2016年10月17日
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