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一般冬瓜大概就是拿來煮蛤蜊湯或清炒, 要不就是像冬瓜封那樣用醬油慢慢燒到入味,


用傳統的方式要燒到入味可是得花上不少時間 ...



古錐師教的 先煎後燜法 真的超好用   不用 10 分鐘就入味透啦 ~~~


材料 :


冬瓜去皮切約半寸的厚片, 薑絲約 2大匙, 醬油, 蠔油, 米酒, 糖, 香油


古錐師有交代, 冬瓜囊一定要切除乾淨, 煮好之後才不會有軟爛又糊糊的碎屑附著在冬瓜塊上.


做法 :


1.  鍋裡熱點香油, 把冬瓜塊兩面都煎到上色.  取出備用.


其實, 這道手續在餐廳是用過油的方式, 在家裡用少油煎比較健康啦 ~



2.  原鍋添點油炒香薑絲.



3.  倒回冬瓜塊, 加入所有調味料拌炒均勻.



4.  加水到食材的大約 2/3 高度, 中火加蓋燒約 7~8 分鐘.



5.  燒到湯汁收乾就可以了.



看起來是不是像燜了很久的顏色啊 ~



連最中心都入味啦 !!!  厲害吧


這個方法非常省時, 而且絲瓜匏瓜大黃瓜都適用, 大家一定要試試看 !!!



 


 



 


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